Mrkvovo-zeleninový krém

Mám moc ráda všechny krémové polévky a když se jedná o jemný krém, tak navíc jeho příprava je jednoduchá, rychlá a cenově velice dostupná. Suroviny na tyto jemné krémy mohou být opravdu různé a někdy se stačí jen podívat do lednice, protože  vždycky tam něco zbyde… Výhodou je také to, že se nemusí ničím zahušťovat.

Suroviny:

3 mrkve

1petržel

kousek celeru

1 červená cibule

2 větší brambory

kousek másla nebo olej

1,5 l vody

150 ml kokosového mléka

sůl, pepř, kurkuma, sušený zázvor

mandlové plátky a slunečnicová semínka

Postup:

Na másle zpěníme nakrájenou cibuli. Pak přidáme zeleninu nakrájenou na kostičky, osmahneme a podlijeme vodou. Osolíme a přidáme kurkumu. Vaříme pomalu do změknutí zeleniny. Když j zelenina hodně měkká, tak vše rozmixujeme. Potom dochutíme solí, pepřem a zázvorem, přidáme kokosové mléko. Na talíři ozdobíme mandlovými plátky a slunečnicovými semínky.

Mrkvovo-zeleninový krém 2

 

Napsat komentář